LE CONCEPT

La Méthode
Lagree

Doz est le premier studio du Pays Basque à proposer cette méthode révolutionnaire.
Renforcement. Endurance. Intensité. Sans impact.

45
Minutes
0
Impact
100%
Gainage
Lagree Machine Lagree Posture
LA MACHINE

Le MegaPro

Une technologie de pointe pour des résultats incomparables.

Le MegaPro possède un chariot coulissant et des ressorts permettant d’intensifier chaque mouvement et de s’adapter aux capacités physiques de son utilisateur.

Contrairement aux machines classiques, il permet une infinité de prises (mains, pieds) et de positions pour travailler le corps sous tous les angles, en tension constante, sans jamais relâcher l'effort.

Schéma MegaPro Lagree

Nos Cours

Lagree Essentiel
SIGNATURE

ESSENTIEL

Notre cours signature : un full body 100% Lagree accessible à tous. Pour renforcer en profondeur, améliorer posture et endurance musculaire.

  • Accessible à tous
  • Haute Intensité
  • Sans Impact
Booty & Core
FOCUS

BOOTY & CORE

Un cours 100% Lagree avec objectifs abdos gainés et fessiers activés. Un focus principal sur le bas du corps.

  • Ciblé Fessiers/Abdos
  • Tonifier
  • Gainage Intense
Lagree Fusion
HYBRIDE

FUSION

La combinaison de 25 min de Lagree et 20 min de renfo/cardio avec addition de charges (kettlebell, haltères).

  • Cardio + Renfo
  • Brûle Graisses
  • Varié & Ludique

Sessions Spéciales

Warning Advanced
WARNING • ADVANCED

Warning Advanced

Réservé aux pratiquants confirmés : rythme plus soutenu, enchaînements exigeants, intensité maximale. Idéal pour celles et ceux qui maîtrisent déjà les bases et veulent repousser leurs limites.

Prérequis : plusieurs séances Lagree Essentiel récentes.

Doz Show Night Class
DOZ SHOW

Doz Show

Cours en musique, lights et ambiance night session pour s’entraîner comme en show. Travail complet du corps, énergie haute et esprit fun, parfait pour se dépasser sans se prendre au sérieux.

Idéal en fin de journée ou pour des soirées spéciales Lagree.

INSIDE THE STUDIO

Vivez le Lagree
de l’intérieur

Plongez dans l'ambiance du studio : la musique qui monte, les MegaPro alignés, l'énergie du groupe. Cette vidéo vous donne un aperçu authentique d'une séance avant même de réserver.

Visionnage optimal en plein écran, son conseillé pour ressentir le rythme.

RÉSERVER UNE SÉANCE
AGENDA

PLANNING

07:15
LAGREE ESSENTIEL45 min
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12:30
LAGREE ESSENTIEL45 min
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BOOTY & CORE45 min
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WARNING : ADVANCED45 min
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BOOTY & CORE45 min
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LAGREE ESSENTIEL45 min
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BOOTY & CORE45 min
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LAGREE ESSENTIEL45 min
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LAGREE FUSION45 min
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ADVANCED45 min
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LAGREE ESSENTIEL45 min
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LAGREE ESSENTIEL45 min
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LAGREE ESSENTIEL45 min
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LAGREE ESSENTIEL45 min
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BOOTY & CORE45 min
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LAGREE ESSENTIEL45 min
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LAGREE ESSENTIEL45 min
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LAGREE ESSENTIEL45 min
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LAGREE ESSENTIEL45 min
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LAGREE ESSENTIEL45 min
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BOOTY & CORE45 min
10:00
LAGREE ESSENTIEL45 min
RÉSERVER MON COURS

À LA CARTE

Séance Découverte 26 €
3 Séances 75 €
5 Séances 120 €
10 Séances 220 €
20 Séances 400 €

Valable 1 an

MEILLEUR RAPPORT QUALITÉ PRIX

ABONNEMENTS

4 Séances / mois 76 €
6 Séances / mois 99 €
8 Séances / mois 120 €
Avantage Membre : -10% au Coffee Shop

Engagement 2 mois